Размер шрифта
A- A+
Межбуквенное растояние
Цвет сайта
A A A A
Изоображения
Дополнительно

Оценка уровня физической подготовленности

10-БАЛЬНЫЕ ШКАЛЫ ОЦЕНКИ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
ДЛЯ ПОСТУПАЮЩИХ В КАДЕТСКОЕ УЧИЛИЩЕ

НА 2018/2019 УЧЕБНЫЙ ГОД

 

8 КЛАСС 

Тестовые упражнения

Баллы

10

9

8

7

6

5

4

3

2

1

Бег 30 м (с)

4,7

4,8

4,9

5,0

5,1

5,3

5,5

5,7

5,9

6,0

Прыжок в длину с места (см)

217

212

208

203

198

189

179

170

160

151

Подтягивание на перекладине (раз)

12

11

10

8

7

6

5

4

2

1

Бег 1000 м

(мин., с.)

3,25

3,35

3,45

4,00

4,20

4,40

5,00

5,20

5,40

6,00

10 КЛАСС

 

Тестовые упражнения

Баллы

10

9

8

7

6

5

4

3

2

1

Бег 30 м (с)

4,3

4,4

4,5

4,6

4,7

4,9

5,1

5,3

5,5

5,7

Прыжок в длину с места (см)

247

242

236

231

225

215

204

193

182

171

Подтягивание на перекладине (раз)

17

15

14

12

11

10

7

6

4

3

Бег 1000 м

 (мин., с.)

3,00

3,15

3,25

3,35

3,45

3,50

4,10

4,30

4,55

5,20

Разделы сайта